考试前5分钟的讨论如何使你受益?

学习考试可能会非常紧张。 学习的最佳方式是给自己充足的时间阅读材料,多次查看新信息,以便您真正学习它。 大多数消息来源说不要等到测试前的最后五分钟,但如果你等到最后五分钟,我们有一些方法你可以利用这五分钟的优势。 如果您已经完成了一些学习,但也想使用最后五分钟进行额外的审核,您也可以使用这些提示。 深呼吸。 你只剩下五分钟,但不要专注于那个或担心你在测试中可能做得多么糟糕。 清除你的想法,并试着只考虑你记得的材料,了解你将被问到的问题。 记下你的担忧。 在一项高度焦虑的九年级学生参加生物学决赛的研究中,发现那些花了几分钟写下他们对测试所担心的内容的学生比那些在几分钟内安静地坐着的学生做得更好。 。 这种技术往往特别适用于那些不断担忧的人,因为担心会使你的思维蒙上阴影并导致你错过你可能真正知道的问题。 做一个简单的回忆。 快速列出材料中的最大点:字符和图表,公式或重要日期和事件。 尝试从记忆中做到这一点,但如果你不能,先看看你的笔记几分钟,然后写作。 使用任何时间作为额外的学习时间。 如果你足够早地记得测试,你实际上可能有超过五分钟的时间。 在考试所在的课程之前,您可以使用学校,午餐,休息或课间。 希望这会帮助你…